චර්යාත්මකව ඇබ්බැහිවීම

චර්යාත්මක ඇබ්බැහිවීම

මෑත සමීක්ෂණවලින් පෙන්නුම් කර ඇත්තේ හැසිරීම් පමණක් නොවේ ඇබ්බැහි වෙන්න පුළුවන්. කොකේන් හෝ මධ්යසාර හෝ නිකටින් ඇබ්බැහිවීම නිෂ්පාදනය කරන මොළයේ විපාක පද්ධතියට සමාන වෙනස්කම් ඇති කළ හැකිය. (පහත බලන්න). මෙම හැසිරීම් වලට සූදුව, අන්තර්ජාල ක්රීඩා සහ ෆේස්බුක් වැනි සමාජ මාධ්ය සහ ටින්ඩර් හෝ ග්රින්ඩ් වැනි යෙදුම් යෙදුම් ඇතුළත් වේ.

මෙන්න a කඩදාසි අන්තර්ජාලයේ කාමුක දර්ශන ඇබ්බැහි වූ ආබාධයක් ලෙස සැලකිය යුත්තේ ඇයි දැයි පැහැදිලි කරන ලොව ප්රමුඛතම ස්නායු විශේෂඥයින් විසින්. ගැටුම්කාරී ලිංගික හැසිරීම් ක්ෂේත්රයේ සමකාලීන පර්යේෂකයින් පිරිසක් සම-නිර්මාතෘවරයා වේ. නව CSBD රෝග නිර්ණයට අයත් වන්නේ "Impulse Control Disorder" කාණ්ඩය යටතේ දැනට පවතින ස්ථානයේද යන්නයි. කර්තෘවරුන් යෝජනා කරන්නේ, වඩාත් කැපීපෙනෙන, පවතින සහයෝගය CSB සඳහා "ඇබ්බැහි වීමක් ඇති විය හැකි ආබාධයක්" බවයි.

මෙය කුඩා ළමුන් සඳහා කෙටි, සිපිරි සජීවීකරණයකි පෝස් ඇබ්බැහිවීම. මේක දිගු සජීවිකරණයකි ඇත්ත වශයෙන්ම මූලික කරුණු පැහැදිලි කරයි.

මෙම අක්රමිකතා බොහෝමයක් ස්වභාවික විපාක හෝ ස්වාභාවික විහිදෙන ආහාර, බන්ධනය සහ ලිංගික හැසිරීම්වල 'අතිරික්තය' අනුවාදයක් වේ. ලුණු, සීනි හා මේදයේ ඉහළ මට්ටම් සහිත ජුන්ක් ආහාර නම් හිඟතාවට හේතුව මොළයේ ඇතිවන ඉහළ කැලරි ප්රතිලාභයක් වන 'අති අසාමාන්ය ආහාර' වේ. සමාජ මාධ්ය යනු බන්ධනය කිරීමේ අතිශයෝක්තියට නැංවීමයි, සිය මිතුරන් සිය ගණනක් ක්ලික් කිරීමකි; සහ "උණු බල්ලන්ගේ" නිරන්තර නොපෙනෙන පෙළපාළිය සමඟින් අන්තර්ජාලයේ කාමුක දර්ශකයකි.

ඖෂධ සමඟ, පරිශීලකයන්ට එකම 'පහර' ලබා ගැනීම සඳහා වැඩි මාත්රාවක් අවශ්ය වේ. අන්තර්ජාලය සමඟ, කාලයත් සමඟම පරිශීලකයින් එකම බලපෑමක් දැනීම සඳහා නව්යතාවයක් හෝ වඩාත් තීව්රතාවයක් අවශ්ය වේ. කාමුක කර්මාන්තය මේ සඳහා ලබා දීමට සතුටුයි.

ඩෙපේයින් මට්ටමේ 'විපාකය' අපේක්ෂාවෙන් මතුවන බැවින්, විපාකය ලැබීමෙන් පසු ඉක්මනින් වැටෙනු ඇත. පරිශීලකයින්ට ලැබෙන ත්යාගයන් නොකඩවා පවත්වා ගැනීම සඳහා නව ද්රව්ය ක්ලික් කිරීම සඳහා භාවිතා කළ යුතුය. නිත්ය සැපයුමක් නිපදවීමට අප මොළයට බලකෙරෙන විට එය පද්ධතිය අවධාරනය කොට නිෂ්පාදන ක්රියාවලිය ආරක්ෂිත පියවරක් ලෙස නිශ්පාදනය කරයි. කෙසේවෙතත්, අපි කෙසේ වෙතත් දිගටම මොළයට ඇත්නම්, මොළය තීරනය කරන්නේ මෙය පැවැත්ම සඳහා හදිසි අවස්ථාවක් විය යුතු අතර එය එහි සන්තාපය යටපත් කිරීමයි ('ප්රමාණවත් තරම්') යාන්ත්රණයක්. අනෙක් අතට, ඩොපීනයින් ඉහළ මට්ටමේ ඩේටේනියා ෆොස් බී ප්රෝටීන මුදා හරිනු ඇත. මෙය අපගේ විපාක්ෂික පද්ධතිය තුළ ඇති කරගත් මෙම පද්ධතියේ මොඩලය නැවත යොමු කිරීම, මතක තබා ගැනීම සහ මෙම වැදගත් විපාකය යලි අවධාරණය කිරීමට උපකාර කරයි.

ඩොපීනයින්

ලක්ෂණ හතරක් දැන් ඇබ්බැහි ක්රියාවලිය හේතුවෙන් මොළයේ ක්රියාකාරීත්වයේ භෞතික වෙනස්කම් සමඟ සම්බන්ධ වේ. මේවා:

• සංවේදීකරණය
• සංවේදීකරණය
• ආතති පාලක යාන්ත්රණය - හයිපොපොන්ත්රැතිය
• අබලතා මානසික පීඩන පරිපථ

'විවේචනාත්මකභාවය' යනු, විශේෂයෙන් ම ස්වභාවික විපාක, ආහාර හෝ අන් අය සමඟ බැඳීම වැනි සතුටටයි. සාමාන්යයෙන් ඇබ්බැහි වීම සම්බන්ධ මොළයේ වෙනස්කම් කරන කාමුක පරිශීලකයින්ගේ දැනුම්දීම සාමාන්යයෙන් සිදු වේ. ඔවුන් කලකිරීමට පත්ව සිටිති, කම්මැලි, පැතලි හා මදිපුංචියක්. අඩු කරන ලද dopamine සංඥාකරණය සහ වෙනත් වෙනස්කම් නිසා දිනපතාම වැඩිවන ක්රියාකාරිත්වය සහ ද්රව්ය සඳහා බර භුක්ති විඳීමට දිනපතා භුක්ති විඳීමට සහ බර පැටවුන්ට බරක් විය. ඒ සඳහා ඔවුන් වැඩි වැඩියෙන් උත්තේජනයක් අවශ්යයි. ඔවුන් අන්තර්ජාලය ඔස්සේ වැඩි කාලයක් ගත කළ හැකිය, කාවැදීීමෙන්ද, ස්වයංවින්දනය නැරඹීමෙන් හෝ නැරඹීම සඳහා සම්පූර්ණ වීඩියෝවක් සොයමින් සිටිය හැක. එහෙත් දුරාතීතකරණයට නව ප්රභූන් වෙත පැතිරීමේ ස්වරූපයක් ගත හැකිය, ඇතැම් විට අමාරු, ආගන්තුකය, පවා බාධාකාරී විය හැකිය. මතක තියාගන්න: කම්පනය, පුදුමය සහ කාංසාව නිසා ඇඩ්රෙනලින් ඩේක් ඩොපෑම්න් නිෂ්පාදනය කර ලිංගික ඇවිළීම වැඩි කරයි.

ඊට වෙනස්ව, අපගේ අවධානය යොමු කරන අපගේ දෙය හා අපේ ආත්මය ඔසවන එකම දෙය අපගේ ආශාව, ඇබ්බැහි හැසිරීම හෝ තේරීමේ තේරුමය. මෙය අප ඉතා සංවේදී වී ඇති නිසාය. සංවේදීකරණය, ප්රබල ආශාවන් හෝ නොදැනුවත්වම සුපරීක්ෂාකාරී හැඟීම ඇති කරයි. කය-මතක සම්බන්ධය යනු 'වයර් එකට එක්ව ගිනිගනී' ක්රියාවලියේ මොළයයි. මෙම කොන්දේසි සහිත Pavlovian මතකය ඇබ්සෙක්ට්ගේ ජීවිතයේ වෙනත් ක්රියාකාරකම් වලට වඩා ඇබ්බැහි වීම වඩාත් බලවත් කරයි.

රිවස්ති කළ ස්නාය සම්බන්ධයන් නිසා ඇබ්බැහි වීම හා සම්බන්ධිත ඇඟිලිවලට හෝ සිතුවිලිවලට ප්රතිචාරයක් ලෙස විපාක පද්ධතියට හිරිහැරයක් වනු ඇත. කොකේන් ඇබ්බැහි වූවන් සීනි දකින අතර කොකේන් ගැන සිතා බලන්න. මත්පැන් පානය කළ පුද්ගලයෙකුට වීදුරුවක හෝ බීම සුවඳක් දැනෙනවා.

අන්තර්ජාලයේ කාමුක ඇබ්බැහි වීම සඳහා, පරිගණකය වෙත හැරීම වැනි සූදානම, පැන නැගීම හෝ නිවසේ පමණක් තනිවම, කාමුක දර්ශන සඳහා දැඩි උත්සහයන් අවුලුවන. ඔහුගේ බිරිඳ, මව හෝ සමලිංගිකයා සාප්පු සවාරියේ සිටින විට හදිසියේම පුදුමයට පත්වූ පුද්ගලයකු (සැබෑ ලිඩෝඩනයක්)? නොපෙනී. නමුත් සමහර විට ඔහු තමා ස්වයංපිලිතයෙකු ලෙස හැසිරෙන්නේ නම් හෝ වෙනත් කෙනෙකුගේ මොළය පාලනය කරයි. සමලිංගික කාමුක ප්රතිචාරයක් 'සමලිංගික පරාසයක් ඇතුලට පිවිසෙන' ලෙස විස්තර කර ඇත. සමහර විට ඔහු වේගවත් හදවතක් දැනෙනවා, පවා වෙවුලමින්, සහ ඔහු ගැන සිතිය හැකි සියලු දෙනාම ඔහුගේ ප්රියතම වෙබ් අඩවිය වෙබ් අඩවියට ඇතුල් වී ඇත. විපාක පද්ධතිය ක්රියාත්මක කිරීමේ සංවේදී ඇබ්බැහි වීමේ මාර්ග පිළිබඳ උදාහරණ මෙයයි, "දැන්ම කරන්න!" ලිංගික අතවර කිරීමේ අවදානම පවා ඒවා නතර නොකරයි.

හිපොෆ්රොෆලිටි හෝ මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය වළක්වා ගැනීමෙන් වළක්වන ප්රපාත ප්රදේශ තුළ, දුර්වල ශක්තිය හෝ ස්වයං පාලනයක් දුර්වල වේ. පෙර-පෙරළාම් කලාපවල දී, අළු හා සුදු ද්රාවණයේ අඩු වීම හේතුවෙන් මෙය සිදු වේ. අපගේ දිගුකාලීන යහ පැවැත්ම සඳහා හොඳ නොවන බව තෝරා ගැනීම් මත තිරිංග තැබීමට මොළයේ කොටස මෙයයි. අපි පරීක්ෂාවකට මුහුණ දෙන විට අපට 'නැහැ' කියා අපට උපකාරී වේ. මෙම ප්රදේශය ක්ෂය වීමෙන් ඇති වන ප්රතිවිපාක දැකිය හැකි දුර්වල හැකියාවකි. එය හුදෙක් යුද්ධයට හසු විය හැකිය. 'ඔව්!' ඉහළ මොළය කියනවා 'නැහැ! ආයෙත් නෑ! මොළයේ විධායක පාලක කොටස් දුර්වල තත්ත්වයක දී ඇබ්බැහි වීමේ මාර්ගය සාමාන්යයෙන් ජය ගනී.

දරුවන් ඇබ්බැහි වීම සඳහා යෞවනයන්ට වඩා දෙගුණයක් ගොදුරු වේ. අවදානම ගෙනයාම සඳහා ඩොපමයින් වැඩි ප්රමාණයක් ඇති අතර, (ත්වරණ පෑඩය සම්පූර්ණයෙන්ම අවපාත) ඇති නමුත්, ඉදිරිපස ලප මුළුමනින්ම සංවර්ධනය වී නැත. (බාහිකයින් හොඳින් ක්රියා නොකරයි).

අබලතා මානසික පීඩන පරිපථ. මෙය කුඩා ආතතිය පවා බලගතු සංවේදී වූ මාර්ග සක්රිය කර ඇති නිසා තෘෂ්ණාව හා නැවත නැවත මතුවීමට හේතු වේ.

මෙම සංසිද්ධි සියල්ල ඇබ්බැහිවීම්වල හරය වේ. මත්පැන් පානයට ඇබ්බැහි වූ තැනැත්තෙක් මෙසේ විස්තර කළේය: 'මට තෘප්තිමත් නොවන දේවල් වලින් මට කවදාවත් ලැබෙන්නේ නැහැ. එය කවදාවත් මා තෘප්තිමත් නොවේ'.

ආපසු ගැනීම. බොහෝ පුද්ගලයන් විශ්වාස කරන්නේ ඇබ්බැහි වීම සැමවිටම ඉවසීම යන දෙකමයි. (Desensitisation මගින් ඇතිවන බලපෑමට වඩා වැඩි උත්තේජනයක් අවශ්ය වන) සහ කුරිරු ඉවත් කිරීමේ ලක්ෂණ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඇබ්බැහි වීම සඳහා පූර්ව අවශ්යතාවක් නොවේ - වර්තමානයේ කාමුක පරිශීලකයන් බොහෝ විට වාර්තා කරනු ලැබේ. සියලු ඇබ්බැහි පරීක්ෂණ ඇගයීම් බෙදාහරින්නේ නම්, 'ඍණාත්මක ප්රතිවිපාක නොතකා දිගටම භාවිත කිරීම'. ඇබ්බැහි වීම පිලිබඳ වඩාත් විශ්වසනීය සාක්ෂිය මෙයයි.

ඉවසීම හා උත්සන්නවීම පිළිබඳ පර්යේෂණ පිළිබඳ වැඩි විස්තර සඳහා ඔබ කැමති නම්, ක්ලික් කරන්න මෙහි (බාහිර අඩවිය, නව කවුළුවක විවෘත වේ).

<< ඇබ්බැහිවීම ප්රතිසාධනය >>

මුද්රිත, PDF සහ ඊමේල් මුද්රණය