අසභ්ය දර්ශනය සෞඛ්යයට බලපායි

ජීවිතයේ හා මරණයේ වැදගත්කම කුමක්ද?

පරිපාලක එකමුතුව නවතම ප්රවෘත්ති

සෑම දරුවෙකුටම ස්මාර්ට්ෆෝන් සහ වැඩිහිටි වයසේ සිටම ඇත. 2012 හි 16-19-60 වසරක් වයසැති ජංගම අන්තර්ජාල උපකරණ සමඟ ප්රතිශතයක් 2016% - 90 මගින් එය XNUMX% ට වැඩි විය. ඔවුන් ගල් ගුහාවක හෙම්බත් වන තුරු ඔවුන්ගේ මාපිය pester, ඔවුන්. ළමා ඔවුන් "ඉතිරි" බව වෙමින් හෝ "වෙනස් එක එළියට" දැනෙනවා ඔවුන් දිලිසෙන නව ස්මාර්ට් ජංගම දුරකතනය පෙන්වීමට නොහැකි නම් ඉල්ලා කෑගසන විසින් පෙනී සිටීම කලාව ශුද්ධ. බොහෝ කාර්යබහුල දෙමව්පියන් අඩු ප්රතිරෝධයක් දක්වන බව අවබෝධ කරගත හැකි ය. අවශ්ය බොහෝ පාඩම් ඉගැන්වීම සඳහා පාසැල් කටයුතු කරනු ඇති අතර, ඇතැම් ගැටලුවලට යම් ගැටලූ පාලනය කිරීමට රජය කටයුතු කරනු ඇත. මෙම බලාපොරොත්තුව අස්ථානගත විය හැකිය.

ජර්නලයේ ප්රකාශයට පත් කළ මෑත සමීක්ෂණය මානව චර්යාව සඳහා පරිගණක කෙටි කාලයකට වුවද ඔවුන්ගේ ස්මාර්ට්ෆෝන්ස් අහිමි වුවහොත්, පශ්චාත් කම්පන මානසික ආතතිය සමනය කරන ලක්ෂණ මොනවට දක්වන්නේ යෞවනයන්. අපගේ පැවැත්ම සඳහා නොසැලකිලිමත් ලෙස හැසිරුණු හැසිරීමක් නැවත නැවත කිරීමට අපට බල කිරීම පිණිස මොළය විසින් සිදු කරන ලද කුතුහලයකි. ඔව්, අපේ භෞතික පැවැත්ම ඇත්තටම තර්ජනයට ලක්වෙයි. ඇත්ත වශයෙන්ම එය සත්ය නොවේ, නමුත් එම හැසිරීම පුනරුච්ඡාරනය කිරීම සඳහා ක්රියාකාරී වීමට අපව පෙළඹවිය හැකි ස්නායුක රසායනික මගින් මෙහෙයවනු ලැබේ. මූලිකව ඩොපැමයින් වේ.

මොළය කාමුක දර්ශන, සමාජ මාධ්ය හෝ සූදුවේ ඇති දේවල් නොදන්නේ ය. එය අපහසුතාවට පත් කරන හැසිරීම් වලක්වා ගැනීම හෝ ආක්රමණශීලී හැසිරීම් වලක්වාලන බව පෙනේ. මොළයේ ක්රියාකාරිත්වයන් සහ ද්රව්ය බොහොමයක් මොළයේ විපාක පද්ධතිය පැහැර ගැනීම. මත්පැන්, සූදුව, වීඩියෝ ක්රීඩා, සැහැල්ලු ආහාර, ඖෂධ සහ අන්තර්ජාලයේ කාමුක දර්ශන වැනි දේවලට වැඩි අවධානයක් දෙන්නේ ඒ නිසයි.

අපි සතුට හැසිරීම් සහ දව මත bingeing තබා නම් ඇත්ත වශයෙන්ම, මොළයේ යථාර්ථය වඩාත් වැදගත් සංචාරය දීර්ඝ කාලීන හා සුබසාධනය පැවැත්ම විය හැකි බව අනෙකුත් හැසිරීම් පිළිබඳ බැහැර කිරීමට එම ත්යාග ප්රමුඛත්වය දෙමින් රටාවකට ගළපන්න. නිදසුනකට, අපගේ ගෙදර වැඩ කිරීම හෝ සැබෑ සබඳතා පිළිබඳ නිර්මාණාත්මක කලාව පිළිබඳව අප විසින් කාමුක දර්ශන නැරඹීම දෙස බැලීමට පටන් ගනිමු.

ශෝකජනක ශාරීරික ආයාචන ගැන දැනුවත් වීමෙන් පසුව අප පසුතැවෙන පසුබිම වළක්වා ගැනීමට අපට උපක්රමික විකල්ප ක්රම අත්හදා බැලිය හැකිය. පක්ෂයක් තුළ බුෆේ මේසය අසල සිටගෙන සිටීම වැළැක්වීම සඳහා ඩිටර්ස් කලින් කලට තීරණය කළ හැකිය. පානීයයන්ට දේශීය සුපිරි වෙළඳසැලේ මත්පැන් පෝලිමේ වළක්වා ගත හැකිය. එමනිසා, දුරකථනයෙන් දැනුම් දීම්වලට ප්රතිචාර දැක්වීමෙන් හෝ අසභ්ය දර්ශන වෙබ් අඩවිවල සහ චැට් කාමරවල සෙරෙන් සැනසිල්ලේ සිටීම වැළැක්වීමට උත්සාහ කරන අයව වළක්වා ගැනීමටත්, නව ප්රතිචාර සහ පුරුදු නිර්මාණය කිරීමටත් සමත්වේ.

මුද්රිත, PDF සහ ඊමේල් මුද්රණය

මෙම ලිපිය බෙදාගන්න